【オナ禁３日目】眠気がある

オナ禁どぴゅ禁３日目。

今朝はとても眠かった。

昨日久しぶりにジムにいって体を動かしたからかな。

といっても全然重さを上げることができなくなっていた。。

そりゃそうだよな。

週に１度は行くようにしなきゃ。

今日はまだ体のだるさや眠気が残っている気がする。

朝からあくびがたくさん出る。

幸い今の仕事は結構楽しくてそんなに苦ではない。

食事も気を付けて、今日は早めに寝ようっと。