2017-11-10 【オナ禁5日目】やっぱ調子いい オナ禁ドピュ禁5日目。 今日もなんだか調子良かった。 やっぱオナ禁効果あるのかな。 今日は仕事帰りに久しぶりジムに行った。 オナ猿時は行く気力すらないから、やっぱりオナニーは悪影響があると思った。 めちゃくちゃ疲れた。 疲れすぎて爽快感よりもぐったり感のが強い。 お腹も凄く減ってご飯を食べすぎてしまったかも。 明日は休みだし、風呂に入って早く寝よう。