オナ禁ドピュ禁2日目。 今日は仕事が忙しかったが、まあまあ動けた。 エロ禁なるものをしっかり、できるよう心がけようっと。

オナ禁ドピュ禁1日目。 やってしまった。 最低な気分かと思ったが、意外にも朝は気分がよかった。 頑張る。

オナ禁ドピュ禁12日目。 ムラムラが出てきた。 今朝は朝立ちすごくて、エッチな夢も見た。 禁断症状なのかなんなのか。 しかし最近のヤル気は中々すごい。 今朝も散歩したし、仕事や副業もがんばれている。 これがオナ禁効果なのかな！？ とにかくまだまだが…

オナ禁ドピュ禁11日目。 最近禁断症状なのかイライラしたりすることが多かったり、ダルい感じが多いが、なんとなくやる事をやることができたり、粘り強くなった感じがある。 朝起きるのがまだ辛い、というよりもよく寝れるという方がいいのかな？ ぐっすり寝…

オナ禁ドピュ禁8日目。 今日は友人と小旅行へいった。 天気もとても良くて、なんとも気持ちのいい連休だった！ 人もたくさん歩いていて、あったかくて皆んな幸せそうだった。 天気がいいと気分もいいなあ。 少し暑いくらいで、すぐに夏が来るなと感じた。 夏…

オナ禁ドピュ禁5日目。 なかなか順調！ 今朝はなんと朝から散歩！と少し筋トレ。 あたたかくなってきて非常に気持ちのいい季節。 桜も綺麗だし気分がとってもいい。 この感じが続くといいなあ。 まだまだ病気です。 エロいものは絶対見ない！ 最近食べ物に気…

オナ禁ドピュ禁4日目。 最近生活が乱れていたが、数日前から気を引き締めて一新！ 頑張るぞ！ さっそく体に良さそうなきんぴらごぼうをたくさん食べた。 野菜をたくさん取っていこうと思う。 最近は腸活といって腸を大事にすることが流行ってるんだとか！ 色…