オナ禁ドピュ禁８日目。 俺の名前はマールコ。 俺の中には悪魔が潜んでいる。 廃オナの悪魔ロデム。 エロ動画という注射を刺されると覚醒する。 眼が「ぶるんっ」となり、覚醒する。 その昔脳をいじくりまわされてこうなった。 圧倒的な淫力。 秩序のない淫…

オナ禁ドピュ禁７日目。 一週間たったが、今回はなんだか非常に楽な感じ。 体調がすごくいいのが原因だと思う。 腸活が利いてきているのかもしれない。 そうなるとオナ禁より腸活のほうがいいのだろうか。 でもやっぱりオナ禁している方が調子がいい。 腸活…

オナ禁どぴゅ禁６日目。 なんだか最近調子が向いてきた気がする。 オナ禁を頑張っているからか分からないが。 なんとなーく調子がいい。 よくなってきている。 最近ちょっとわかったことがあって 自分の場合だが、おなかの調子がいいと、調子がいい。 あたり…

オナ禁ドピュ禁11日目。 ２桁。 めちゃくちゃ久しぶりに2桁に到達した。 正直、離脱症状みたいのがあってそこまでもの凄く元気というわけではない。 だけど、やっぱり絶対何かがちがう。 まずすごい覇気があるわけじゃないけど、家事ややらなければいけない…

オナ禁どぴゅ禁５日目。 この土日はとっても楽しい休日を過ごすことができた。 やはりオナ禁をやっていると色々違う気がする。 だってみんなすごい優しいし喋りかけてくる。 つまらないことも笑ってくれるし。 何よりも自分が楽しむことができる。 友達たち…

オナ禁どぴゅ禁４日目。 まあまあいい感じ。 でもまだまだなかんじもする。 いや、全然まだまだまだまだだろう。 ４日ごときじゃ何も変わるわけがない。 ただ少し回復したってだけだ。 回復ともいえないだろう。 落ち着いてる、くらいだろう。 そのうちまた…

オナ禁ドピュ禁3日目。 今日は久しぶりに運動を行った。 もーすごい。 体力の低下ぶりがすごい。 体が衰えまくってる。 おまえ衰えてるぞーー！！って体が叫んでた。 何をしたかというと、ユウチューブの動画で発見したHIITというい運動。 数分ですっごい疲…

オナ禁どぴゅ禁１日目。 またやってしまった。 本当に病気だ。 ジャンキーとなにもかわらない。 そこでもう１つ分かったことがあった。 それは、オナ禁していい感じになるとすぐ気がゆるんでしまうということ。 なんとなく気が大きくなって、むらむらしてし…

オナ禁ドピュ禁３日目。 自分はオナナニージャンキーだ。 エロジャンキーでもある。 本当にクズだと思う。 怠け者だし、根性もないと思う。 自分のことをお世辞にも好きとはいえない。 今日は友達たちとハイキングへ出かけた。 森の中を歩き、とても楽しかっ…

オナ禁ドピュ禁２日目。 最近分かったことがある。 というか分かり切ったことである。 オナニーとエロにまみれた結果はロクなものではないということである。 何回も同じことを思って、繰り返している。 完全なる病気。 完全なる中毒。 オナニーとエロを求め…

オナ禁、ドピュ禁5日目。 俺は手淫の何を知っている？ 何も知らず 姿を見たことすらなく ただ闇雲に向かっていっただけだ 巧妙心のみで 兵法も何もない 己の力を過信して オナ禁が始まれば何とかなると思っていた なんと幼いーーーーーー なんと醜い過信ーー…

オナ禁、ドピュ禁４日目。 オナラ禁、というのもやってみようかと思ったが、あまり効果がなさそうなので、やめておいた。 最近気づいたことだが、悪い癖がある。 それは夢精すると、失望してどうでもよくなってやけになってしまうところ。 せっかくがんばっ…

オナ禁ドピュ禁1日目。 夢精してしまったーーー くっそーー！ 止められそうだったのに！ 気付いた時には気持ちよくなってました、、。 くやしい！！ ここ数日本当にムラムラがすごかった。 必死に悪魔とたたかっていた。 エロ動画等は見ていないが夢にまでエ…

オナ禁ドピュ禁15日目。 今日はお休み。 今日は朝からあまりやる気が出なかった。 なんというか少し無気力なかんじ。 オナ禁の禁断症状かもしれない。 ここが我慢のしどころ。 せっかくの休みをダラダラと過ごしてはダメだと思い、すこし散歩をした。 動いて…

オナ禁ドピュ禁14日目。 昨日もまあ普通な感じだった。 しかし少しだけ運動をした。 ユーチューブで自宅でできる運動を検索して、簡単そうなのをやってみた。 ふつうに結構疲れた。 ジャンプしたら腕立て伏せしたり、いろんな運動を短時間にやる、という感じ…

オナ禁ドピュ禁12日目。 今日も昨日にひきつづき少し疲れ目。 やる気もあまりなかった。 が、確実に違うなあと思うのは仕事の能力。 なんか頭がすごいよくなってる気がする。 難しい資料や仕事もどんどんこなせてる。 人にあれこれ聞かれる事も増えた。 これ…

オナ禁ドピュ禁11日目。 本日は微妙に朝から疲れがあった。 なんとなく眠りが浅かったようなきがする。 今夜は早めに眠ろうかと思う。 なんだか今日はお腹も空いているかんじ。 普段は食べないお菓子やパンなどを欲している。 あまーいものが食べたかったり…

オナ禁ドピュ禁10日目。 昨日の筋トレのせいか筋肉痛がすごい。 全身が痛い。 あんな少しの筋トレで筋肉痛がこれだけくるということは、いかに体が弱っているかということだろう。 これからも続けていきたい。 今日はなかなかいい日だった。 仕事も快調にで…

オナ禁ドピュ禁9日目。 最近体力というかやる気がすごい溢れてきている。 オナ禁のせいなのかな。 最近はコロナの影響で運動をしてなかった。 というかその前から全然やれてなかった。 この体力を運動にあてようと思い、久しぶりに家で筋トレをしてみた！ 腕…

オナ禁ドピュ禁7日目。 今日はツイッターに表示されていた話題の漫画「連チャンパパ」を読んでみた。 無料でアプリから読むことができる。 主人公がひたすらクズということで、興味が出て読んでみた。 読んでみた結果、思った以上に主人公はクズだった。 と…

オナ禁ドピュ禁6日目。 今年はコロナウイルスの影響が凄まじい。 自分の会社も自宅待機等の対策が講じられた。 そんなご時世だからこそオナ禁を頑張っていきたいと思い、また日記をつけることにした。 今年はコロナウイルスと同じように自分もオナニー病に感…

オナ禁ドピュ禁1日目。 連続夢精！ 最高！ 死ね！俺！

オナ禁ドピュ禁2日目。 アプリをひらくと、「コメント」があるとのこと！ 「アンバサさん」からコメントをいただいた！ これは非常にありがたい！ アンバサさんによると、甘いものを控えると夢精が減るとのこと。 これは是非ためしてみたい。 なぜなら自分は…

オナ禁ドピュ禁1日目。 また振り出しに。 というのも夢精をした。 これからというときに非常にへこむできごと。 オナニーしたわけではないが、なんかエロい夢をみていた。 そこで止められなかった。 誘惑に負けた。 ふざけんなあああああちくしょおおおおっ…

オナ禁ドピュ禁14日目。 ふつう。 至ってふつう。 けど、なんかスタミナがすごい気がする。 オナ禁やるからには運動もしよう！ということで少しだけ運動をしている！ 例えば朝のウォーキング。 日差しを浴びながら歩くのは非常に気持ちがいい。 朝はすこし寒…

オナ禁ドピュル禁3日目。 本年のオナ禁のすべりだしは好調。 なかなか体調もいいし、新年からウォーキングをすることができた！ すがすがしい気持ちで町を歩くのはいいもんだ。 こんな感じで新年をうまくやっていきたい。 元旦は実家へ帰って、家族そろって…

新年あけましておめでとうございます。 今年の大晦日は友達とゲームをしてすごした！ あまりゲームはやったことがなかったが、たのしかった。 元旦ということで、オナ禁をがんばるには非常にチャンスの日！ 年始からオナ禁とエロ禁？だったか、をがんばりた…