マー坊、オナニーやめるってよ(オナ禁日記)

オナ禁チャレンジします。日記代わりにつけております。

【オナ禁1日目】夢精という悪魔

オナ禁ドピュ禁1日目。

 

初夢精。

 

2019年初夢精。

 

いやーエロが全く頭から抜けていない。

 

凄い禁断症状だ。

 

オナ禁始めてからエロい夢ばかり。

 

ずっとエロ動画を見ながら寸止めプレイを堪能していた後遺症だろう。

 

頭のすみずみに古い油のごとくこびりついている。

 

これがエロの真の恐怖かも知らない。

 

エロい夢ばかり見てたからムラムラも凄かった。

 

この4日間夢精寸前だったような気がする。

 

これは生半可な気持ちでは即やられてしまうだろう。

 

自分は恐ろしい病気だということを自覚しないと。

 

年の始めはあまりいいスタートではなく悔しい。

 

でも今日を頑張って乗り切るしかない。

 

自信がない。

 

エロという悪魔がいつ自分に取り付くか分からない。

 

その誘惑に勝てる自信がない。

 

なんて弱いのだろう。

 

何回も何回も決心してもすぐしてしまう。

 

毎回失敗すると自信をなくす。

 

もうダメだ、といつも思う。

 

でも諦めきれずまた始まる。

 

これで最後だといつも言い聞かせるのに。

 

今回は夢精だが、なんとなくエロの幻影にまだとらわれていて嫌な感じだ。

 

 

とにかく、また立ち上がるしかない。

 

序盤のロッキーのような心境だ。

 

エイドリアンのような存在が必要な気がする。

 

この戦いを戦い抜いて、エイドリアンの名を叫びたい。

 

頑張る。

 

オナニーという名の悪魔、もといアポロを打倒するために頑張ろう。

 

日本の種馬になろう。

 

 

【オナ禁3日目】明けまして、僕は病気です

オナ禁ドピュ禁3日目。

 

年が明けたので、またブログを頑張ってつけていこうと思う。

 

前回から年末にかけて、非常にだめだめだった。

 

とくに12月。

 

師走なのに、たっぷりエロ動画を見たり寸止めオナニーを堪能したりしていた。

 

どっぷりと脳内麻薬に浸かっていた。

 

だから毎日いらいら、不完全燃焼で生きる屍状態だった。

 

また頑張ってオナ禁する。

 

というか昨年からこの病気は全く治ってない。

 

完治する気がしない。

 

絶望を感じる。

 

とにかくエロを遠ざけたい。

 

年が明ける前からオナきんしているが、区切りよく1日からとしよう。

 

ブログの存在を忘れていたが今朝方思い出した。

 

これを続けていかなくちゃ。

 

短い文章でも書き続けていこう。

 

仕事始めは気持ちのいい気分で出勤したい。

 

今年の目標は、オナニーを極力しないこと、エロ動画をとにかくみないこと!

 

なんか非常に情けない目標だが、病気なのでこのくらいしないと。

 

昨日はお寺へ初詣にいった。

 

オナニーしませんように、病気を克服できますように、と神にお祈りした。

 

あまりお金を入れなかったので、ご利益はないかもしれない。

 

今年は仕事も頑張りたい。

 

とりあえず今年の最初はこのくらいにしておこう。

 

【オナ禁3日目】普通

オナ禁ドピュ禁3日目。

 

非常に普通の日。

 

仕事もまあまあ。

 

思い返したが特に何もない1日だった。

 

こういう日があってもいいかも。

 

最近は朝や夜が冷え込んできた。

 

そろそろ冬の季節の到来だ。

 

冬といえば色んなイベントがある。

 

そういうイベントで楽しむためにも、オナ禁を継続していこう。

 

全力で楽しむ。

 

そうじゃないと本気で楽しめない。

 

女の子との絡みも増やしていきたい。

 

頑張ろう。

 

1日1日を丁寧に生きよう。

【オナ禁2日目】また

オナ禁ドピュ禁2日目。

 

またブログをしばらく忘れていた。

 

また少しずつでも書いていこう。

 

ここ最近はとても忙しいかった。

 

しかし、仕事で大きいチャンスを2回ほど掴めた!

 

その間マジでオナニーしなかった。

 

エロも一切見てない。

 

自分でもびっくりするぐらい毎日忙しく過ごせていた。

 

それがようやくひと段落ついた。

 

と、気が緩みオナニーしてしまった。

 

オナニーすると本当気が抜けるな!

 

実感した!

 

こりゃいかんと思いまた早速オナ禁

 

諦めずにやっていこう。

 

こういう風に少しずつ仕事でも成果を積み上げていけば大きい男になれるかも!

 

がんばろう。

 

最近はなんとランニングが続いている。

 

せいぜい3、4キロと、とてもショボいが、ゆっくり自分のペースで走ると気持ちがいい。

 

音楽を聴きながら走っているとついボクサーの気分になる。

 

しゅっしゅっとかパンチの真似をしながらやってると100mくらいで息が切れるのですぐやめた。

 

調子に乗るのはやめよう。

 

で、それに伴い筋トレも少しずつやっている。

 

ちょっとだけ肉が落ちた気がする。

 

まだ1ヶ月もやってないので、こちらもどんどんやっていこう。

 

家事もまあまあ続いている。

 

たまにめんどくさかったり、疲れすぎてそのまま寝てしまう。

 

休みの日にどかっといっぺんにやってしまおう。

 

今週末はあるイベントがあり、音響のような仕事をいきなり任された。

 

音楽が好きです、といったら音響係に任命された。

 

もともとお客として行く予定だったし、なんの知識もない。

 

イベントを台無しにしてしまわないか心配だ。

 

今日も少し走って筋トレしたから眠い。

 

早めにお風呂に入って寝よう。

 

筋トレは休息やご飯もとても大事なようだ。

【オナ禁16日目】よい

オナ禁ドピュ禁16日目。

 

良き日だった。

 

正確にはまあまあ良き日だった。

 

仕事にとても集中できた。

 

なんか仕事に集中するのが普通になってきた。

 

これが、仕事を普通にしている人の感覚なのだろう。

 

今まではどちらかというとダラダラと仕事をしていた。

 

やりがいも感じなかった。

 

しかし、今は無意識に仕事集中してやっている。

 

とってもやる気がある、というわけでもないが、集中はできている。

 

ここから、頑張って仕事していくと出世できるのかもしれない。

 

少しずつ少しずつがんばりたい。

 

そういえば今朝起きたら身体中が悲鳴をあげていた。

 

昨夜の筋トレがきいたのだろう。

 

今日は仕事中も動くと身体が悲鳴を上げていた。

 

特に足と肩がやばい。

 

なんかやばい痛み。

 

言葉で表すと、「ズキリキリ」といった感じ。

 

ボディビルダーはこの100倍の痛みを毎日毎日感じているのだろう。

 

頭がおかしいのかもしれない。

 

しこし、これが続けば多少は筋肉がつくかも。

 

目標はとりあえず腕立て伏せとスクワットそれぞれ100回!

 

とりあえずそのくらいできれば普通の人くらいにはなれるかも?

 

ユーチューブの筋肉系の人を見てみようかな。

 

あの人たちもすごい筋肉だし。

 

ユーチューブにアップしながら筋トレってすごいな、よく考えたら。

 

筋トレがんばると体力もアップするんだろうか。

 

今は筋トレやったあとはへとへとだ。

 

ランニングとかそっち系もやってみたい。

 

こんな事言い出すのもオナ禁効果なのかもしれない。

 

身体が動かしたくてたまらん。

 

だけど今日は身体が悲鳴をあげているので、しっかり休ませてあげよう。

 

ごはんは今ブームのさんま!

 

おいしかった!

 

明日も食べようっと。

 

というか明日は友達とバーベキューだった。

 

今書いていて思い出した。

 

あぶないあぶない。

 

明日も楽しくなるといいな!

【オナ禁15日目】まあいい感じ。

オナ禁ドピュ禁15日目。

 

まあまあいい感じ。

 

まあまあいい感じやなあー!って感じ。

 

ところで、「あだ名メーカー」でONKNさんと同じようにあだ名を作ってもらったところ、「穏やかイルカ」ということになった。

 

凶暴なイルカなんているんかい、と思った。

 

どっちかと言えば穏やかだけども。

 

onknさんのように面白い感じじゃなくて萎えてしまった。

 

ところで、今日は普通やりいいなって感じの日だった。

 

女の子と髪型の話ししたり、芸能人の話をした。

 

また紅茶をくれた。

 

仕事も結構いい感じで、話しかけられることが増えた。

 

夜ご飯は久しぶりに吉牛へ。

 

生姜焼き定食というのが新しく出ていて、牛丼とかなり迷ったが結局牛丼を頼んだ。

 

家に帰ればたまごとネギがあったので、お持ち帰りにしてネギを刻んでたまごも入れて食べた。

 

その後少し休憩して、筋トレタイム!

 

スクワットと腕立て伏せを50回くらいずつ。

 

やはりこれだけでもう筋肉がぱつんとなる。

 

まだまだ筋肉がまったくない。

 

でも最近筋トレもできているので地味に嬉しい。

 

達成感と爽快感あり。

 

少し休憩して、ユーチューブを少し見てお風呂へ入って今に至る。

 

エロいことは本当に忘れてる。

 

凄いなー。

 

意識して見なければ忘れるもんだな。

 

でもここで油断してはいけない。

 

少しならとか、少し思い出したりしたら最後。

 

一瞬で奈落の底。

 

だまされるかい!

 

自分にだまされるかい。

 

俺はまだまだ病気なのだ。

 

リハビリ中なのだ。

 

思い出す前にねてやる!

 

寝る。

 

 

【オナ禁14日目くらい】すげえ

オナ禁ドピュ禁14日目くらい。

 

onknさんにコメントをいただいた!

 

「エロ禁」というワードが入っており、これはなんだろうということでグーグル検索。

 

どうやらオナ禁とは別にエロ禁なるものがあるようだ。

 

それはエロいものを見たり聞いたり一切しない、ということみたい。

 

なるほどと思った!

 

確かにオナニーとエロいものを見たりするのは別ものといえば別もの。

 

エロ禁のほうが難しいのかな?

 

俺の場合はエロ禁もしていることになるのかな。

 

マジでエロいもの一切みていない。

 

というか見たら俺の場合それは終わりだから。

 

エロイコールオナニーだから。

 

それが俺の法則。

 

でもエロ見るけどオナニーしない人ってのもいるのだろう。

 

うーむやはりかなりオナ禁は奥がふかいみたいだ。

 

とにかく教えてくださったonknさんありがとうございます!

 

余談だがonknさんのブログの改名のくだりを見ていて、周りに人がいるのに思わず吹き出しそうになった。

 

「強情スカンク」って。

 

みた瞬間におなかから空気が「ぶほっ」となって、ぎりぎり口のとこで笑いを引き留めた。

 

おもしろすぎる。

 

俺もこのあだ名メーカーというのをためしてみようかな。

 

ところで、非常に調子がいい。

 

というか、怖い。

 

周りの反応変わりすぎて怖い。

 

今まで目もろくに合わせてくれなかった人がいきなり仕事心配してくれて話しかけてくるとか。

 

女子にも話しかけられるわ。

 

とにかくいろんな人といい感じになる。

 

なにこれほんと。

 

オナ禁すごいわ。

 

こんなん自信つくわ。

 

本当信じられん。

 

特に自分がかわったという実感はないんだけどなー。

 

でもふと「なんか気分いいな」みたいなのは増えた気がする。

 

秋だからと思っていたがオナ禁関係あるのかな。

 

自然と笑顔が出る割合が増えたような気もする。

 

あ、あと音楽を聴いていてとっても気持ちよくって、ダンスや小躍りをすることが増えた気がする。

 

音楽が本当に心から楽しいというか。

 

感動する曲にはしんみりするし、激しい曲は体を揺らしたり、頭を振ったり。

 

あとごはんもおいしい!

 

ついつい食べ過ぎてしまう。

 

さんま最近のマイブーム。

 

うん、これ秋だからだな。

 

ここまで書いていてぜんぶ食欲の秋とか、なんとかの秋みたいなのにぜんぶ当てはまっとるやん、と感じた。

 

秋は感性がするどくなるのかも。

 

とにかく気分がいいのでオナ禁も頑張って続けよう。

 

運動もしたい。

 

運動の秋、というし。

 

もう少ししたら寒くなって、運動もおっくうになるかもしれない。

 

やる気があるうちに、さんぽしたり筋トレをがんばろう。

 

恋の秋というのももしあれば、ぜひお願いしたい。

 

センティメンタル?な気分が秋には多いのかな。