【オナ禁3日目】私は病気です

オナ禁ドピュ禁3日目。

タイトル通り自分は完全に病気だと思う。

あれだけ誓っても、オナニーに害があると分かっても、オナ禁に効果があると分かっていても、オナニーしてしまう。

エロ動画を見てオナニーしてしまう。

これは完全に依存症だ。

完全に病気だ。

もう本当にいやだ。

オナ禁を知る前のがマシだとすら思えてくる。

オナ禁という手段を見つけた代償として、オナ禁を破ったときの罪悪感や敗北感が半端じゃない。

だけどやめられない。。。

自分がどんどん嫌いになる。

どんどん自信がなくなる。

運動も全然してない。

なんだか老けたように感じる。

何もいいことがない。

というより、いいことをいいことと感じることが出来ない。

音楽も全く他人事のように聴こえて心地悪い。

他人とのコミュニケーションも上の空。

こんなやつ好かれるわけがない。

オナニーをしようが誰にも分からない。

でも自分は知っている。

隠すことはできない。

自分にはできない。

やっと、ようやく3日目。

こんなに辛いなんて、、、。

でも3日目。

頑張る。

やっと少しだけ立ち上がれる。

でも不安しかない。

どーせまた失敗するだろ？エロ動画見るんだろ？

って悪魔がささやいてる。

自分が欲望に負ける姿を想像してしまう。

怖い。

オナニーするたびに自分が汚れてる気がする。

エロ動画を見るたびに自分が傷ついてる気がする。

リストカットみたいなものなのかもしれない。

もう本当にやめたい。

頑張る。

文章が長いし暗い。

ほんとに、自分がいやになる。