マー坊、オナニーやめるってよ(オナ禁日記)

オナ禁チャレンジします。日記代わりにつけております。

【オナ禁3日目】普通

オナ禁ドピュ禁3日目。

 

体調は普通だった。

 

今日はなんだか色んな人に優しくされたり話しかけられたりした。

 

凄く楽しい1日だった。

 

オナ禁を始めてから変わったのは、日々の生活や態度を丁寧にするようになった。

 

人に接する事とか、人の話を聞くとか、家事とか仕事や勉強とか。

 

そういう普通のことをもっと丁寧にやるようになった。

 

やるようになった、というのは自然とそうなった。

 

やろうと思ってやってない。

 

自分が変わると人が変わるもんだなあと思うこの頃。

 

もしかして自分の不満とか願望は自分の中身が変われば叶うんじゃないかなーと思ってきた。

 

頭が悪くて上手く言葉にできない。

 

自分が変わる、という事の大事さが最近やっと分かってきたのかな。

 

こんな簡単なことに気付かないなんて。

 

それほど毎日を甘えて怠けて過ごしてきたのだろう。

 

今普通の生活が出来てるのが既にかなり幸運だと思ってきた。

 

こういう小さな事に気付いて丁寧に生きて行く事が大きなことをする土台なんだなと感じる。

 

凄い事をする人は当たり前の事を丁寧にやり続けて、それを土台に人には出来ない事をやっていくのだろう。

 

よく考えたら普通に当たり前の事を丁寧に日々生きている人なんてどのくらいいるのだろう。

 

というか普通のことを毎日丁寧にやるなんて、簡単なことじゃないんだと思う。

 

皆んなお酒やタバコやお菓子やオナニーや風俗や色んなものに依存して生きている。

 

目の前の欲望を前に我慢して、というか見向きもしないで自分の好きな事を追い求めていける人なんてそうはいないんだろう。

 

そういう人がきっと凄い事を成しているのだろう。

 

俺も今からでも少しでもそういう人間になりたい。

 

普通にしていることは普通じゃないのかも知れない。

 

そう思ってやってみよう。

 

転職活動をはじめた。

 

人生が大きく変わるかも知れない。

 

なんか嬉しさやドキドキや不安なんかが色々入り混じった感覚だ。

 

1つ言えることは今俺は結構真剣に人生と向き合ってる。

 

やっと向き合う事が出来た。

 

オナ禁のおかげかも知れない。

 

やっと普通に立てたかも知れない。

【オナ禁2日目】全く疲れない

オナ禁ドピュ禁2日目。

 

マジで全く疲れない。

 

朝からジムに行ってかなり筋トレしたけど、体力が尽きる前に筋肉が痛くなる。

 

まだまだ動けるけど筋肉痛がすごい。

 

身体が変わってきている。

 

腹回りの肉が落ちてきてる。

 

正直今何でも出来るような昔子供の頃感じていたような気持ちがしている。

 

これオナ禁のせいなのかな?

 

セックスはしてしまったが、影響は全く感じない。

 

むしろなんか一皮向けた感覚ですらある。

 

しかし射精を無意味にするのは違うと思う。

 

オナニーの様なセックスでは意味ないと思う。

 

それは女の子の身体を使ったオナニーだと思う。

 

お互いが求め合った結果のセックスとは絶対に違うと思う。

 

実際先日セックスした子とも、ヤリたいっていう気持ちと全然ちがった。

 

もっとこう、手を繋いだり、抱きしめあったり、そういうコミュニケーションの先にあるセックスだった。

 

少なくとも俺は。

 

自分の事よりその子を気持ちよくしたい、してあげたいという気持ちが凄かった。

 

だからなんとなく幸せな気持ちだった。

 

恋愛とは違うかも知れないけど、こういうセックスが人間としてのセックスなのかなと思った。

 

オナニーの様なセックスもしない。

 

段々と自分が好きになってる。

 

もうエロいポルノやオナニーはやりたくない。

【オナ禁1日目】セックスしてしまった。

オナ禁ドピュ禁1日目。

 

昨日セックスしてしまった。

 

しかも前のバイト先の後輩と。

 

皆んなで飲み会があったのだが、やたらその子の食いつきがよくて最後までしてしまった。

 

ダメだダメだと思いながらも嬉しさと驚きで調子に乗った。

 

バイトの時も結構喋ったりしていたが、久しぶりということもあってか凄く盛り上がった。

 

オナ禁してたのもあってか凄く喋れたし元気いっぱいだった。

 

そのおかげかなんなのか、帰ろうとするとイヤイヤ、とおねだりしてくる感じ。

 

調子に乗って頭撫でたりほっぺ触ってる間になんか興奮してきてしまい、、。

 

ウチに誘ってしまった。

 

朝帰っていったが、特に気まずいとかはなかった。

 

だけどやっぱり多少罪悪感がある。

 

付き合うかと言われたら付き合わない。

 

いかん、こういう事したい訳じゃないんだけど、オナ禁してからなんかこういう事ある。

 

バーベキューの時もそうだし。

 

会社の人の態度もなんか大きく違う女の人いるし。

 

オナ禁ほんとに効果あるんかなこれ。

 

もう効果と言っていいかもしれん。

 

エロいものを見てないのもいいかも。

 

そういう目で女の子を見るのはほんとになくなる。

 

それがいいのかな。

 

そうなるとエロいものを見ないのが結構大切なのかな。

 

今思い出したけど、一昨日の帰りの電車で右隣の女の子がずっと俺の肩にもたれて寝てた。

 

何回も起きて、周り誰もいないのに何回も俺の肩にもたれてきた。

 

マジではたから見たらカップルだろという感じ。

 

俺が降りる時はほとんど人いなくて逆に気まずかったくらい。

 

これは偶然だと思うけどなんかほっこりした。

 

女の子寝てるのかわいいな、と思った。

 

なんか楽しい。

 

けど、やっぱりドピュ禁しないとな。

 

まだ1ヶ月もいけてない。

 

とりあえず1ヶ月!!

 

でもこういうことあったら自信ないけど、、。

 

とりあえず自分ではしない!

【オナ禁10日目】体力凄い

オナ禁ドピュ禁10日。

 

最近変化がすごい。

 

というか変化を感じることが出来てるって感じ。

 

筋トレや運動をするようになったが、体力が全然違う。

 

体力っていうか気力というのかな?

 

疲れてるんだけど心が全く折れない。

 

だから限界まで運動出来ているという感じ。

 

走っても気付いたら凄い時間走ってたってこともある。

 

こんな体力があるのを感じるのはほんとオナ禁してからだと思う。

 

今までは筋トレとか運動してもすぐ疲れてしまうから続かなかった。

 

というか行く気力が無かった。

 

でも今はなんかしてないと落ち着かないっていうレベル。

 

やっぱ性欲が溜まると行動力が上がるのだろうか。

 

この勢いで色々やっていきたい。

 

転職活動も頑張ろう。

【オナ禁8日目】抜け毛ほんと減る

オナ禁ドピュ禁8日目。

 

凄い元気。

 

抜け毛ほんと減る。

 

シャンプーする時分かる。

 

これ本当に嬉しい。

 

泡に着く本数が減る。

 

いよいよオナ禁効果あるなあ。

 

言われてみれば夢精はあるけどもう二カ月以上自分でしてない。

 

継続して射精しない記録をもう少し伸ばしたい。

 

3ヶ月くらい。

 

でも既に色々変わってる。

 

これ本当にすごいなー。

 

オナ禁楽しい、ほんと。

 

みんなに教えたい。

 

毎日楽しくなる。

 

というか、これが普通の人の感覚なのかな。

 

オナニー依存から抜けてきているのかな。

 

普通の人になれただけでめっちゃ嬉しい。

 

それだけ俺はダメな人間だ。

 

普通の幸せが嬉しい。

 

この感じで好きな自分にもっとなりたいな。

 

明日も頑張ろう。

【オナ禁7日目】体調すごくいい

オナ禁ドピュ禁7日目。

 

体調本当にいい。

 

起きてすぐ運動がしたいって思うのが凄いと思う。

 

こんな事オナ禁前はほんとになかった。

 

少しでも多く寝たいと思っていた。

 

最近は時間を有効に使いたいという気持ちが強くなっている。

 

運動とか家事とか勉強とか。

 

何でもいいんだけど自分の能力が上がるような何かがしたいなあと。

 

それから転職も考えたりしている。

 

今の会社が嫌いなわけではないけど、違う事、もう少し自分のしたいことをしてみたいかなって思うようになった。

 

こんな事本当に考えてなかったのに。

 

オナ禁やっぱ凄いかもしれん。

 

人生変わるかもしれん。

 

なんやかんや女の子や人間関係が凄い良くなっていると思うし。

 

ちょっと怖い。

 

とりあえず英語を話せるとカッコいいかなという下らない理由で英語を勉強してみたい。

 

旅行に行って少し話したり出来るくらいになれたらいいな。

【オナ禁6日目】頭の回転がいい

オナ禁ドピュ禁6日目。

 

これも最近気付いたんだけど、頭の回転がいい気がする。

 

仕事で毎日やってる事とか新しい仕事もなんかスルスルと入ってくる気がする。

 

オナ禁前は人が言ってることを飲み込むのに結構時間がかかった。

 

正直自分は頭良くないと思う。

 

回転も遅い。

 

けどオナ禁してから少しそれが良くなった気がする。

 

少なくとも前のように悩んだり考え込んだりすることが減っている。

 

こういう普通の人が出来てることが出来るようになると凄い嬉しい。

 

今まで人並みに出来てる事なんてあまりなかったんだろう。

 

自分のせいで人に迷惑をかけていた。

 

こういう意味でもオナ禁する必要がある気がする。

 

自分が気持ちよくなって、そのために100パーセントの自分が出せなくて、結果仕事や会社や人間関係で迷惑をかけているかもしれない。

 

なかなかそんな聖人みたいなこと考えられないが、、。

 

まあ出来ることからやっていこう。

 

とにかく続けてみよう。

 

あと仕事中の疲れはめっちゃ無くなった。

 

これほんとすごい。