【オナ禁５日目】わかったこと

オナ禁ドピュ禁５日目。

わかったことがある。

結局オナ禁がすごいなってこと。

この何年かのあいだに、いろいろな健康法を試してみたが結局オナ禁だなと思った。

なんか直接的に効果あるのはオナ禁かなと。

他の健康法もいいんだけど。

まずはオナ禁しっかりしてみようかなと。