【オナ禁37日目】効果を実感していること

オナ禁ドピュ禁37日目。

最近性欲の高まりが凄すぎて本当にきつい。

今のところの効果として感じているのは、仕事の集中力や、頭の回転のよさ、人とのコミュニケーション、短眠！

仕事の面では良いことしかない！

本当になんかサクサクできるし、仕事で緊張する事も減った。

というより、仕事を集中してやれてるから、ミスしてもしょうがないと割り切れるし、何より自分の仕事に自信がある感じ。

そしてなんかコミュニケーションもうまく言ってるような感じ。

仕事が中々楽しくなってきた。

ただしこれデメリットというか、何なのか分からないが、睡眠がすごく浅い。

浅くて、すぐ目が覚める。

10時に寝ると、2時半くらいに一回目が覚めてしまう。

ただし、目が覚めたときはとても元気。

でも早すぎるから仕方なくもう一回寝ようと思っても、中々寝付けず、、。

4時くらいになると段々と眠くなるかんじ。

日中眠くなるとかはないんだけど、なんか寝れている感じが薄くてすごくやだ。

これは何なのかなー？

ぐっすりと朝まで寝られるといいんだけど。